Stundenplan
JEDEN MONTAG
Yoga für die Seele
Montag | 17:30–18:30 Uhr (60min)
Yoga for Every Body – Yoga für die Seele
Ein sanfter, achtsamer Start in die Woche.
Erlebe eine ganzheitliche Verbindung von Körper, Geist und Seele.
Diese Stunde lädt dich ein, den Alltag loszulassen, neue Energie zu tanken und ganz bei dir selbst anzukommen – für jedes Erfahrungslevel geeignet.
Anmeldung:
yogavibes@bluewin.ch
oder via WhatsApp 079/ 747 32 65
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YIN YOGA
MONTAG | 19:00–20:30 Uhr (90min)
Montags lade ich dich ein, loszulassen, tief zu entspannen und Körper & Geist in Einklang zu bringen.
Sanfte Dehnung, Ruhe und Achtsamkeit - perfekt für einen entspannten Start in die Woche.
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Anmeldung:
yogavibes@bluewin.ch
oder via WhatsApp 079/ 747 32 65
YIN YOGA
JEDEN DONNERSTAG
Donnerstag | 19:00–20:30 Uhr (90min)
Gönn dir eine Auszeit – komm bei dir an.
Ideal für alle, die sich nach mehr Balance, Entspannung und innerer Ruhe sehnen.
Ein Raum zum Ankommen, Loslassen und einfach Sein.
Einsteiger und Geübte sind willkommen!
Deine Matte wartet auf dich
Spürst du den Ruf nach mehr Ruhe, Bewegung und dir selbst?
Dann melde dich noch heute an – ich freue mich sehr, dich bald auf der Matte willkommen zu heissen.
yogavibes@bluewin.ch
oder via WhatsApp 079/ 747 32 65